禁酒71日 2025年08月09日 猛暑で身体がだるい。 きっと睡眠不足であろうが、 外へ出るとフラフラする。 今週は雨模様の予報が出ているが、 ちょっと生き返った気も。 しんど～ 体重８２，００ 体脂肪２７，０ ２０２５年 禁酒 ７１日 節８日 １月 禁酒 ７日 節酒２日 ２月 禁酒 …続きを読む
