節酒１２日 ７６，５５ｋｇ 2022年12月21日 もうバドミントンは十数年していないが、 ようやくウエアなどを処分する。 肥満対策もあったが、気晴らしで週に２～３回行っていた。 「綺麗な汗をかける！」 そういえば、あの頃の普段の汗はドロドロだった。 頭に巻いて運動していたバンダナなどは、 カラフルな色が十数本出てきた。 ちょうどダイエット始めた頃だった。 …続きを読む
禁酒73日 ７９，８５ｋｇ 2022年09月09日 どうやら７０ｋｇ台を守っているが、 この時点で攻め切れていない。 体重はゆっくりゆっくりと減るものだ。 20年ほど前は、バドミントンをしていたので 体育館から帰って計測すると、２～３ｋｇ減っていた。 あの、汗まみれの感じが懐かしい。 本気で上達を夢見ていた。 ああいう情熱が、人生を豊かにしてくれるのだろう。 …続きを読む
