禁酒９日

ともかく寒い。

きっと、１年で一番キツイ時期であろう。

特に夜の犬の散歩が大変、

寒中に歩いていると段々と目が覚めて来る。

そして、お腹もすいてくる。

あと一カ月くらいの辛抱であろうが。






体重・体脂肪　　計測なし


２０２６年 　　禁酒　　　９日　　　節酒　日


　１月　　　　禁酒　　　７日　　　節酒　日
　２月　　　　禁酒　　　２日　　　節酒　日
　３月　　　　禁酒　　　　日　　　節酒　日
　４月　　　　禁酒　　　　日　　　節酒　日
　５月　　　　禁酒　　　　日　　　節酒　日
　６月　　　　禁酒　　　　日　　　節酒　日
　７月　　　　禁酒　　　　日　　　節酒　日
　８月　　　　禁酒　　　　日　　　節酒　日　
　９月　　　　禁酒　　　　日　　　節酒　日
１０月　　　　禁酒　　　　日　　　節酒　日
１１月　　　　禁酒　　　　日　　　節酒　日
１２月　　　　禁酒　　　　日　　　節酒　日

　
禁酒で浮いたお金　　　　７、２００円

２０２５年　禁酒１０３日　　　 節酒１１日
２０２４年　禁酒１０２日　　 　節酒８日
２０２３年　禁酒１０１日　　 　節酒８日
２０２２年　禁酒１０３日　　　 節酒１２日
２０２１年　禁酒１３７日　　　 節酒２５日
２０２０年　禁酒１３１日　　　 節酒９３日
２０１９年　禁酒１０４日　　　 節酒５日
２０１８年　禁酒１００日　　　 節酒５日
２０１７年　禁酒１４４日 　　　節酒１２日
２０１６年　禁酒１２２日 　　　節酒１３日
２０１５年　禁酒　６６日　　　 節酒１４日
２０１４年　禁酒　７８日


２０２４年飲酒量

缶ビール２５０ｍｍＸｘ
　　　　３５０ｍｍX９３
　　　　５００ｍｍX９６
生特大　生大　生中４　グラス
瓶ビール大７　中瓶、小
日本酒３升５合、ウイスキー０杯、焼酎０杯、梅酒杯
ワイン本、グラスワイン２杯、シャンパン杯

ノンアルコールビール３５０ｍｍX１
ノンアルコールビール５００ｍｍｘ２


飲酒に使ったお金　約３６、９００円