禁酒１０３日

淡路島に夫婦旅行へ行ったが、

また朝食ビュッフェで爆食をしていしまう。

いったい、何時まで食い意地が張っているのか？

これをすると、当然のようにお昼も夕食もろくろく食べれない。

まあ、健康で幸せな瞬間ではあるが・・


また一人、同級生の訃報を聞いた。

大人しくて良い奴であった。

ボクとは最後の一線が合わない気がして、

そこまで親密ではなかった。

街で見かけると手を上げて挨拶する程度、

それでも妙に安心したものだ。

・・・







体重・体脂肪なし

２０２５年 　　禁酒　　１０３日　　節酒１１日

　１月　　　　禁酒　　　７日　　　節酒２日
　２月　　　　禁酒　　　６日　　　節酒３日
　３月　　　　禁酒　　　７日　　　節酒１日
　４月　　　　禁酒　　　４日　　　節酒　日
　５月　　　　禁酒　　１３日　　　節酒１日
　６月　　　　禁酒　　１０日　　　節酒　日
　７月　　　　禁酒　　２１日　　　節酒１日
　８月　　　　禁酒　　　７日　　　節酒１日　
　９月　　　　禁酒　　１０日　　　節酒１日
１０月　　　　禁酒　　　４日　　　節酒　日
１１月　　　　禁酒　　　５日　　　節酒　日
１２月　　　　禁酒　　　７日　　　節酒１日

　
禁酒で浮いたお金　　８２、４００円

２０２４年　禁酒１０２日　　 　節酒８日
２０２３年　禁酒１０１日　　 　節酒８日
２０２２年　禁酒１０３日　　　 節酒１２日
２０２１年　禁酒１３７日　　　 節酒２５日
２０２０年　禁酒１３１日　　　 節酒９３日
２０１９年　禁酒１０４日　　　 節酒５日
２０１８年　禁酒１００日　　　 節酒５日
２０１７年　禁酒１４４日 　　　節酒１２日
２０１６年　禁酒１２２日 　　　節酒１３日
２０１５年　禁酒　６６日　　　 節酒１４日
２０１４年　禁酒　７８日


２０２４年飲酒量

缶ビール２５０ｍｍＸ０
　　　　３５０ｍｍX１０２
　　　　５００ｍｍX１、８５７

生特大１　生大２０　生中２８　グラス
瓶ビール　大瓶１０７、中瓶９２、小瓶１２
日本酒３２升５合、ウイスキー０杯、焼酎５杯、梅酒杯
ワイン本、グラスワイン７杯、シャンパン杯

ノンアルコールビール３５０ｍｍX２４
ノンアルコールビール５００ｍｍX１２


飲酒に使ったお金　約２９８、１００円