節酒５日 体重８３，１７ｋｇ

おおよそ１年ぶりに、体重計に乗った。

ほぼ予想していた数字ではあるが、

今は好きなだけ飲み食いすれば当然であろう。

昨日、夕方のテレビニュースを見ていると、

高校の同級生が出ていた。

新進気鋭の実業家となっているが、

何やら苦しそうな顔をしていた。

昔からそうだったな・・・






体重８３，１７ｋｇ　体脂肪　　計測なし


２０２５年 　　禁酒　　１２日　　　節酒５日


　１月　　　　禁酒　　　７日　　　節酒２日
　２月　　　　禁酒　　　５日　　　節酒３日
　３月　　　　禁酒　　　　日　　　節酒　日
　４月　　　　禁酒　　　　日　　　節酒　日
　５月　　　　禁酒　　　　日　　　節酒　日
　６月　　　　禁酒　　　　日　　　節酒　日
　７月　　　　禁酒　　　　日　　　節酒　日
　８月　　　　禁酒　　　　日　　　節酒　日　
　９月　　　　禁酒　　　　日　　　節酒　日
１０月　　　　禁酒　　　　日　　　節酒　日
１１月　　　　禁酒　　　　日　　　節酒　日
１２月　　　　禁酒　　　　日　　　節酒　日

　
禁酒で浮いたお金　　８、０００円

２０２４年　禁酒１０２日　　 　節酒８日
２０２３年　禁酒１０１日　　 　節酒８日
２０２２年　禁酒１０３日　　　 節酒１２日
２０２１年　禁酒１３７日　　　 節酒２５日
２０２０年　禁酒１３１日　　　 節酒９３日
２０１９年　禁酒１０４日　　　 節酒５日
２０１８年　禁酒１００日　　　 節酒５日
２０１７年　禁酒１４４日 　　　節酒１２日
２０１６年　禁酒１２２日 　　　節酒１３日
２０１５年　禁酒　６６日　　　 節酒１４日
２０１４年　禁酒　７８日


２０２４年飲酒量

缶ビール２５０ｍｍＸ０
　　　　３５０ｍｍX３８
　　　　５００ｍｍX３０３

生特大　生大　生中５　グラス
瓶ビール大１４、中瓶１２、小
日本酒８升５合、ウイスキー０杯、焼酎０杯、梅酒杯
ワイン本、グラスワイン５杯、シャンパン杯

ノンアルコールビール３５０ｍｍX


飲酒に使ったお金　約６４、４００円

Comments

[紅]

うちのお兄ちゃんも同じ位の体重😂

[モラン]

無念～！！

５月の健康診断までには７０ｋｇ台に！！